
"У меня же нет диабета!" — думают многие… пока не становится поздно.
Реальность:
- 11 миллионов россиян уже болеют, но половина даже не подозревает об этом.
- Ожирение, наследственность, стресс — главные спусковые крючки.
- СД 1 типа может появиться внезапно, а СД 2 типа годами маскируется под усталость.
Что делать?
- Проверять сахар, если есть симптомы.
- Двигаться и правильно питаться — это снижает риск в разы.
Поделитесь этим постом — возможно, вы спасете чью-то жизнь.